加古拓渡 Institute of Jiu-jitsu HALF GUARD LABORATORY

FFP-1171

9,000円(税込)

2016IBJJF世界選手権3位の実績を誇る加古拓渡が現在主力武器とする、ハーフガードテクニックを完全網羅。ハーフガードの基本姿勢から応用まで、これからハーフガードを取り入れたい方から、既にハーフガードを使いまくっている方まで、幅広く対応できる内容です。



■収録内容■

■ハーフガードの基本姿勢
ハーフガードの基本姿勢 実践
脚の掛け方
ニーシールドの向き
腕のフレームの使い方

■バッドスポットからの脱出
脇と首を固められた状態からニーシールド
脇と首を固められた状態からバタフライガード
脇を差された状態からバタフライガード
枕で抑えられた状態からディープハーフ
枕で抑えられた状態からニーシールド
ニースライドパスをディフェンスしてニーシールド
ニアマウントを取られた状態からニーシールド
ニアマウントを取られた状態からディープハーフ
サイドを取られた状態からハーフガード 1
サイドを取られた状態からハーフガード 2
マウントを取られた状態からニーシールド
ニアバックを取られた状態からニーシールド
バックを取られた状態からニーシールド 1
バックを取られた状態からニーシールド 2
オクトパスからバックテイク 1
オクトパスからバックテイク 2
オクトパスからバックテイク 3
オクトパスからブルテリアスイープ

■アンダーフック
アンダーフックのセットアップ
アンダーフックからのバックテイク
アンダーフックからのタックルスイープ
アンダーフックからのプランBスイープ
プランBスイープをディフェンスした相手へのバックテイク

■ディープハーフガード
ディープハーフガードのセットアップからシングルレッグスイープ
ディープハーフガードからのバックテイク 1
ディープハーフガードからのバックテイク 2
ディープハーフガードからダブルアンダーでのブリッジスイープ
ディープハーフガードからダブルアンダーでのテクニカルスタンドアップ
ディープハーフガードからのウエイタースイープ
ディープハーフガードからのウエイターバックテイク

■ニーシールドハーフ
ニーシールドハーフの基本姿勢
ニーシールドハーフからのヒップバンプスイープ
ニーシールドハーフからヒップクランプを経由してバックテイク
ニーシールドハーフからの三角絞め
ニーシールドハーフからのオモプラータ

■ノーシールドハーフ
フィギュアフォーハーフからのバックテイク

■シャローハーフガード
シャローハーフガードのセットアップからのタックルスイープ
シャローハーフガードからのプランBスイープ
シャローハーフガードからのバックテイク
シャローハーフガードからのタートルガードスイープ 1
シャローハーフガードからのタートルガードスイープ 2
シャローハーフガードからリバースハーフガードへの移行

■リバースハーフガード
リバースハーフガードからのフックスイープ 1
リバースハーフガードからのフックスイープ 2
リバースハーフガードからのロッキングチェアスイープ

■リバースデラヒーバガード
リバースデラヒーバガードのセットアップからキスオブザドラゴン
スタンドの相手へのキスオブザドラゴン
レッグスイング式キスオブザドラゴン
キスオブザドラゴンからのバックテイク 1
キスオブザドラゴンからのバックテイク 2
キスオブザドラゴンからのベリンボロ 1
キスオブザドラゴンからのベリンボロ 2
リバースデラヒーバガードからの50/50
リバースデラヒーバガードからのトーホールド
リバースデラヒーバガードからのストレートフットロック

■vs.スタンディング
リバースデラヒーバガードからハーフガードへの移行
ハーフガードで相手が膝を立ててきた場合の対処
スタンドの相手へのシャローハーフガード

片面1層 DVD2枚組
95分+78分